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ずっと続けてきたもの、このままでいいの⁉︎
あなたの悩みや違和感を解き、自分の奥にある光の音が目醒めるように。
レッスン・セッションを受けたことがない方も、どうぞお気軽にご相談ください。

  • パフォーマンス力向上のサポート

  • 自分らしく笛で表現

  • 自宅の一室でレッスンをしています

  • リラックス、内省の時間にもおすすめです

東京都西東京市
healingセッション、フルートlesson
人と自然を繋ぐ音を奏でています

もう辛く苦しみの努力は卒業!

〜私の目醒め、自然の架橋〜
 心を窓に、自由に輝いて


心の窓を開くとき

    本質の気づきと懐かしい目醒め


経験や年齢の垣根なくお互いの心を大切に
育み、まるで深呼吸できるような風とおしのよい居場所があるといいな。


そう思うのは私が子どもの頃、いつも山や
竹林の自然の空気や音と調和し、自分に立ち戻っていた記憶が今も軸にあるから。


自然にゆだね、力みをゆるめ、
心の記憶が目醒める一歩を。
私自身が生きる灯として笛音を奏でています。

セッションでは、まず自分自身を自然に委ねるところから体感し「すでに自分の奥にある光の音」を思い出す。


レッスンを受けるほど困ってもいないけど…
“なにか” 漠然としているそんなときこそ
本来の自分に戻ろうとフィットする感覚を求めているのでしょう。


また音を奏でる楽器のなかでも、笛は息によって楽器と体そのものが共鳴体となり、自分オリジナルの音色となります。

息をとおして響く音は、そのときの心を映し出す鏡のように不思議な感覚です。


私の感じる美しさは、命の灯。
どんな自分でも今生きて、儚さや温かみにハートが反応する喜びを音にのせて。


悩みがあるとき、つい何かが足りないからと
知識や方法を足すことが多いかもしれません。


ご経験のなかでついた癖や歪み、トラウマなど持ちすぎているものに慣れてしまって、
自己否定や謙遜で枠を固めてしまっていませんか?


あるいは、もうそろそろ自由に表現してみたいという方。
私もそうです。


・自分には何もない空虚感、孤独感
・好きなことがわからない
・マンネリやスランプ
・なにか自分らしく発揮できない
・努力の仕方のズレ
・過度な不安や緊張
・人目や批評への落ち込みなど


人知れず見えない苦しみ。
理論やノウハウにあふれる現代
今、時代はまさに過渡期。


ライフステージ、環境、人の関わりなど
自分でコントロールできない外の世界から
内側に目をむけてみる。

どこにいても自分のあり方次第で見える景色は変化していきます。


「心が動くまま軽やかに素直に」
深呼吸しながら生きていい。


今感じている不足感は小手先のスキルではないはずです。

私も生きながら光が消えそうな時期、病からの再生を経て、身をもって必要なエッセンスを音の声で伝えます。


聴く方が初めて自分の奥にある鼓動に気づくような瞬間、心の奥からの感覚が呼び醒すときを共に過ごしたい。

だから私は自然の声をキャッチして
笛音を風のように奏でます。


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プライバシーを守り、安心してレッスン・個人セッションを受けていただけるよう時間に配慮した完全予約制で開講。

*内観、気づき、整えるセッション


* 演奏本来の楽しさ
フルートの基礎技術を身につけ、自由に表現できるサポート。

* 長年のアンサンブル指導経験、メンタルトレーナー資格あり。

  • 個人レッスン

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♪教室スケジュール♪

レッスン時間日祝
10:00~12:00 ×
13:00~17:00 -

・年末年始・祝日はお休みです
・木曜日の午後は15時まで
・土曜日は変則しますので、
 レッスン毎にご相談となります

概要

ヒーリングセッション、演奏・スポーツメンタル、食サポート

教室名ヒーリングセッション・レッスン
「笛音の風」
講師白石綾美
住所東京都西東京市北原町
※詳細はレッスンお問い合わせ時にお伝えしています
その他自転車は敷地内に可
最寄り駅:田無駅北口より徒歩12分
駅からのバス:ひばりヶ丘〜田無のバスが多くあります
連絡先初めての方はお問い合わせフォームをご利用ください。
使用楽器・教材⚫︎対象:初級〜上級 
⚫︎お使いの教材や曲がございましたら
 ぜひご持参下さい