東京都西東京市
healingセッション
フルートレッスン
「フルートラボ白石」

ずっと続けてきたけど、このままでいいの⁉︎
あなたの悩みや違和感を解き、自分の奥にある光の音が目醒めるように。
レッスン・セッションを受けたことがない方も、どうぞお気軽にご相談ください。

ゆかりの地
東京都西東京市にて
healingセッション、フルートレッスン
開講しています

もう辛く苦しみの努力は卒業！

〜自分の魅力に出会う架橋〜
　心を窓に、自由に輝いて

心をみつめて

　　　　本質への気づき〜成長への実践


経験や年齢の垣根なくお互いの心を大切に
育み、深呼吸できる安心な場所です。

力みを緩めて自分を満たす第一歩。


例えば奏者ならではの悩みには、演奏に良い身体のバランス、脳と体とハートが繋がる感覚が続ける喜びになりますね。

まず自分自身を委ねるところから体感して
「すでに自分の奥にある光の音」を出していきましょう。

出来ていないからまだレッスンを受けるのは早いかな…
そんな苦手に苦戦しているそんなときこそ
ご自身の感覚にフィットするまでサポートします。


悩みがあるとき、つい何かが足りないからと
知識や方法を足すことが多いかもしれません。


ご経験のなかでついた癖や歪み、トラウマなど持ちすぎているものに慣れてしまって、
自己否定や謙遜で枠を固めてしまっていませんか？


望むゴールがわからない、好きなのに苦しいこと、マンネリやスランプ、　
本番で発揮できない、努力の仕方が見えないとき、不安や緊張で思い描くように吹けないとき、また解釈や批評への回復も…


理論やノウハウにあふれる現代
今、時代は複雑な過渡期です。


ライフステージ、環境の変化という自分ではコントロールできない中で最も大切なのは
心のあり方。


自分が心から感じたことを「軽やかに素直に」深呼吸しながら実践していくだけ！


今感じている不足感は小手先のスキルでしょうか？
私は必要なヒントを伝えられます。


初めての瞬間、心の奥から震える感覚を呼び醒し、自分を磨き、表現を楽しめるようレッスンいたします。


プライバシーを守り、安心してレッスン・個人セッションを受けていただけるよう時間に配慮した完全予約制で開講。




＊ 演奏本来の楽しさを！
フルートの基礎技術をしっかり身につけ、確実にステップアップしたい中高生も積極的にサポート。

＊ 長年のアンサンブル指導経験、メンタルトレーナー資格者として、指導者対象の講座、団・グループ作りのご相談や、アルト・バスフルート指導も承っています