東京都西東京市のフルート教室
体幹 × メンタルトレーニング
「フルートラボ白石」

何から始めたらいいか迷っている方
レッスン・セッションを受けていない方でもまずは悩みや困っていること、知りたいこと等、どうぞお気軽にご相談ください。

ゆかりの地
東京都西東京市にて
体幹・メンタルトレーニング
フルートレッスンを開講しています

〜栄光の架橋〜
　目標達成への第一歩を
明るくしなやかに
喜びをともに

メンタル × 技術トレーニング

　　　　　　　〜音楽を学びに〜

当教室ではおかげさまの心を大切に、演奏に良い身体をつくり、温かい交流と学びをサポートしています。

理論やノウハウにあふれる現代
ますます複雑な時代になってきました。

望むゴールや何のために進みたいのかも
見えにくい時代ではないでしょうか？

好きなのに苦しいこと、マンネリやスランプ、　本番で発揮できない、努力の仕方が見えないとき、不安や緊張で思い描くように吹けないとき、また解釈や批評への回復も…
そんな壁に心当たりがあると思います。

どなたにも途切れることなくライフステージの変化がありますね。
言語化しづらい本音や悩みはデリケート
たとえ一流と呼ばれる方にも師匠やケアサポートが必要なように、ひとりでは成せないことばかりです。

長い音楽ライフの中での不足感は小手先のスキルではなく、シンプルに心が何かを求めている証。

どのレベルの方でも体幹とメンタルは「今・ここ」に集中するコンディションに必要で、
心の底から夢中になれる状態は楽しいと思いませんか？

自身に合う成長マインドの土台を、体と心の両面から整える実践法がきっと見つかります。

私もレッスンを提供することで成長の喜びを分かち合えることが楽しみです。

プライバシーを守り、安心してレッスン・個人セッションを受けていただけるよう
時間に配慮した予約制で開講していますので
隠れ家のようなつもりでいらっしゃっても構いません。

変わりたいと思ったタイミングは行動のチャンス！
技術練習と合わせて実践し、どんな状況でも自分で舵をとれるメンタルを身につけ自信をつけていきましょう。


＊ あなただけの達成プランとサポート
音楽を真ん中に自然と語らえる明るいレッスンを提供していくことをお約束します

＊ 演奏本来の楽しさを！
フルートの基礎技術をしっかり身につけ、確実にステップアップしたい中高生を積極的にサポートしています

＊ 長年のアンサンブル指導経験、メンタルトレーナー資格者として、指導者対象の講座、団・グループ作りのご相談や、アルト・バスフルート指導も承っています

スポーツメンタルトレーニング・アスリートフードHPはこちら⬇︎
http://www.shiraishi-mt-labo.jimdofree.com